Bons hábitos alimentares são diferentes em cada fase de vida

Quando idosos, passamos por diversas alterações corpóreas como a perda óssea e de massa muscular, o que exige que tenhamos uma alimentação diferente da que estávamos acostumados em outras fases da vida. Leia nesta matéria da Revista Época o que são bons hábitos alimentares para além dos nossos 60 anos. Saiba mais em: epoca.globo.com/vida/noticia/2015/02/bons-habitos-alimentares-na-bterceira-idadeb.html